睡觉知百病！科学家研发「AI智慧睡衣」　在家就能监测睡眠障碍

剑桥大学科学家利用经过人工智慧训练的感测器制作智慧睡衣，无须大费周章前去医院，只要躺在自家舒适的床上，就能监测是否有睡眠障碍。

这套睡衣颈部放了超灵敏的感测器阵列，能透过侦测振动来识别多种睡眠模式，是传统睡眠监测系统的替代品。

张口呼吸、睡眠呼吸中止症和打鼾等睡眠行为都是导致睡眠品质不佳的主因，还可能造成心血管疾病、糖尿病和忧郁症等慢性疾病。

根据发表在《美国国家科学院院刊》杂志的研究，嵌入在这款智慧睡衣中的感测器，可辨识6种不同的睡眠状态，准确率高达98.6%。

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他补充说：“我们需要一种每晚舒适且易于使用的产品，但又足够准确，能够提供有关睡眠品质的有意义的信息。”

张口呼吸、睡眠呼吸中止症和打鼾等睡眠行为是导致睡眠品质不佳的主要原因，并可能导致心血管疾病、糖尿病和忧郁症等慢性疾病。

根据发表在《美国国家科学院院刊》杂志上的研究，嵌入在智慧睡衣中的感测器可以识别六种不同的睡眠状态，准确率高达 98.6%，而忽略了常规的睡眠动作，如翻身和翻身。