如此写实又由感而发的内容，周蜜表示，这首歌的创作灵感来自她的人生经历。「我从小就比较早熟，常常需要照顾身边人的情绪问题。在我二十多年的生命历程中，曾有几位至亲因自杀或意外离世，这些经历让我深刻体会到生命的脆弱和心理健康的重要性。」
她继续说道：「正是这些经历，让我比同龄人更能感受到生命的苦痛，更能理解人生的无常。现在的我不仅更加重视自己和身边人的心理健康，也渴望通过自己的音乐为他人带来更多疗愈的能量。」
然而，周蜜的歌手路也不算顺遂，求学时期就决定当一名创作歌手，开始独自写歌和创作，尽管作品量随时间逐渐累积，但她曾两度因理念差异而放弃即将完成的专辑。即使困难重重，每次都差那么一步，但她并没有放弃，周蜜如愿加盟TASTAR 时代创艺，这犹如给了她一颗定心丸。
她感谢公司给自己很大的支持，全心一起准备她蜕变后的作品，过程中她表示：「特别是制作人张心华的鼓励跟帮助，让我更加坚定了成为歌手的目标和使命感。尤其是看到社会的动荡、人们内心的疲惫，以及在社会角落里的种种悲剧后，再加上身边朋友、家人所承受的各种压力下，我觉得必须加紧脚步，希望通过我的音乐为大家带来力量和陪伴。」
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