黄子佼出道35年，出道不久就走红，当年因被小S公开控劈腿，人生跌入谷底，陷入至少10年的低潮。他好不容易重生「黄子佼2.0」，并努力做好事，如今再跌一跤，也难怪他一时无法接受，做出傻事。在万念俱灰做出傻事被救回后，他2万字文诉说1个月来心声，并自我颇析复杂的内心世界。
他提到做出傻事的原因，「我什么都不要了」。老婆孟耿如破门而入并叫救护车救回他的命。黄子佼表示，拍影片当下，心里最直接的念头就是，「反正，下午之后，我不在了，大可什么都不在乎了，什么面子里子都不要了！做个交代、抱怨，我的灵魂才能放下吧」？他也郑重对当天影片内所提到的人事物，说一声抱歉。坦言，心境如吴若权的解读，玉石俱焚，「确实直白的说出了我的潜台词」。
他过去可说是网路、资讯重度使用者，在事件爆发后，他先请小编删除影片关掉帐号，在医院时，又请老婆孟耿如删掉了手机内的社群网站APP，也完全不碰手机。直到8天后，才敢拿手机看讯息。热爱拍女儿的他，10天后，才又拍下她第1张照片。17天后，才敢请助理传粉丝私信截图。
他透露个1个月在做些什么，「先处理各种情绪，无法接触外界的事物与话题。忏悔、反省、后悔、反思。慢慢的，我敢去倒垃圾，分担家务，然后只出外三次，尽量不与外人接触」。他把自己关在卧室里，剃成容易整理的平头，因不想将负面情绪带给女儿，每日只能提起一丝精神，略见女儿10分钟。「事发后第九天，我才有能力跟挚友开口缓缓说话；我还记得，第十天，我跟太太闷在家的负能量让情绪紧绷，不小心斗嘴；我还记得，第十二天，我终于没有频尿及坐在马桶上却不易排尿的状况」。
老婆孟耿如除了是他救命恩人，更放下一切陪伴，黄子佼对孟耿如说：「闷坏了吧？她说没关系，她爱我。」孟耿如自在医院出面露脸后，也停止对外发声并暂停社群更新。所有该推动的公事停摆、既定工作连带中止。「包括产后她重新开始艺术创作，筹备一年多的个展，箭在弦上如期开幕，但也取消记者会与座谈会、推辞戏剧拍摄等等等。何其无辜。我希望她可以赶快重启她自己对外的精彩人生。恳求各位体谅／支持她」。
黄子佼也对老婆道歉，「对不起。我只能用捡来的余生好好弥补～我美丽善良勇敢善解人意又无敌坚强的妻子。这是我上辈子修来的，这辈子我也要好好修，学习她跟随她，多用高我判断事情」。他当天我一心决议我没资格拥有爱与其他。只能以消失来谢罪。
他坦言，「那天我想的是，孩子现在记忆不多，可重来；妳也年轻，能重来。而我？重来？很难像二十几年前，野心勃勃，奋发图强，况且我好不容易爬起来变近十年的黄子佼２．０了，未来我没那个脸与力气，爬不动了。年纪大了，还有几个二十年？」
坚强的孟耿如，念了他。也抚慰他，让他转念，「谢谢妳无私的忍耐。我就算依然有以上类似想法，还不时出现可怖的坏念头，但为了妳和孩子，我似乎要坚强」。他从医院回家后第5天，还一度发烧，也是孟耿如细心照顾，更让他觉得不能抛下她。
黄子佼也向与他长期抗战、同甘共苦35年的经纪公司团队道歉，「收拾善后解约赔偿一定极困扰，对不起，我跪谢」。他表示，当晚跟孟耿如说，「遣散吧！变卖吧！退出吧！解约吧！这样败坏的我还敢要？我哪有脸见人？有啥资格？对自己的熊熊怒火，无穷无尽延烧。然后，潸然泪下无力回天」，孟耿如则只是聆听，没有执行。
过了几天，恩师张小燕陪孟耿如一同替他理性分析，理出对策继续照顾团队生计，「而这些都必须要拥有一个前提，那就是召回我的责任感」。黄子佼也透露，我出院后，透过电话连线，「跟小燕姐、川哥坦白了许多心路历程，哭哭啼啼两小时」。
他虽曾一度什么都不要了，但又不禁问自己「我真的放得下从小就开始热爱的表演吗」？他说「过去的黄子佼1.0，亲自夺走近十年黄子佼2.0于公于私的耕耘成果，自取其辱。但因为我还在，我竟然还在，照常理我应该珍惜、振作，负起各种责任，努力证明黄子佼还会有3.0？还是原地踏步不进则退？」
并誓言「我，黄子佼3.0，会带著手头上所剩无几的爱行进。那些曾经拥有的荣耀，已成灰烬，但我会牢牢记著，转化为燃料，筚路蓝缕」，并要大家「请继续监督我」，一番话似乎也在为复出铺路。
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