沈文程说，原本信吉录影是在6月7日，但突然接到通知，说因为棚的关系，所以必须提前一天录影，因为录影时间微调是常有的事，所以沈文程自己也不疑有他，没想到6月6日当天一进棚，就遭到温馨的庆生攻击，觉得充满感激。
沈文程表示生日前一天一如往常去溪边钓鱼，他日常有常坐的石头，但临时想换换口味，去坐另一颗大石头，没想到石头不稳，但他整个人跌入水中，因为事出突然，他下意识用手去阻挡，没想到左手中指折伤，「肿了好大一个！」
他笑说亲友常劝他年纪大了，做任何事都要小心安全，他则把这次「跌倒」，当程是上天的礼物，第一可能为他挡了灾，第二遇水则发，「湿了一身好清凉，然后手指肿起来，会发会发，发起来啦！」
沈文程表示自己已经过了68个生日，比喻生日就像树的年轮，一圈一圈围上去，也跟粉丝分享、勉励年纪虽然大了，年轮又长了圈，「但要保持年轻的心，正能量生活，也让身体的树更粗壮，更健康！」虽然有小伤，但他仍用心准备6月24日在台北国际会议中心大会堂的演唱会，购票请洽年代售票
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