过年追剧、打牌久坐不适 妙用这四招!可舒筋活血、摆脱酸肿痛
【记者王煌忠/台中报导】许多人春节窝在家看电视影集、用平版电脑追剧、手机玩手游、甚至与亲戚朋友彻夜大战方城,导致全身酸痛。台中慈济医院中医部医师伍崇弘表示,长时间固定一个姿势久坐,或维持同一个动作,全身的关节与肌肉紧缩会让循环变差,原本身体有酸痛的地方容易再次被引发,推荐《八段锦》功法四招,摆脱酸痛不适症状。
【记者王煌忠/台中报导】许多人春节窝在家看电视影集、用平版电脑追剧、手机玩手游、甚至与亲戚朋友彻夜大战方城,导致全身酸痛。台中慈济医院中医部医师伍崇弘表示,长时间固定一个姿势久坐,或维持同一个动作,全身的关节与肌肉紧缩会让循环变差,原本身体有酸痛的地方容易再次被引发,推荐《八段锦》功法四招,摆脱酸痛不适症状。
【记者林巧雁/台北报导】看好市场需求,台湾三星再推出Galaxy M34 5G,集结一系列卓越规格及功能,包括6000mAh超大电量、6.5吋大萤幕与120Hz萤幕更新率,及首次升级支援光学防手震相机。订价也相当亲民,不到一万即可入手,预计9月下旬开卖。