九成死亡者是长者 流感恐引爆心脏病与中风风险
根据疾管署统计，去年因流感及肺炎死亡的个案中，近九成为65岁以上长者。专家指出，流感不仅是呼吸道疾病，更可能影响全身系统。台湾感染症医学会理事长张峰义表示，流感病毒会造成身体剧烈发炎反应，进而提高心脏病与中风发生风险，对原本就有慢性病的长者而言，感染后病情恶化速度更快。
临床也观察到，不少长者因流感住院后，体力与生活自理能力明显下降，甚至出现失能状况，对家庭照护与医疗体系都是沉重负担。张峰义提醒，流感对高龄族群的影响往往被低估，预防比事后治疗更为重要。
免疫老化让疫苗保护力打折 慢性病族群风险更高
台湾已正式进入超高龄社会，65岁以上人口占比达两成，流感高风险族群规模持续扩大。台湾基层糖尿病学会理事长陈宏麟指出，长者感染流感风险升高，与免疫系统老化密切相关。随著年龄增长，免疫细胞辨识病毒与产生抗体的能力下降，即使接种疫苗，保护力也可能不如年轻族群。
研究显示，长者接种流感疫苗后的抗体浓度明显较低，保护效果有限。再加上国内统计显示，超过四成长者同时罹患三种以上慢性疾病，如三高、心血管疾病或肾脏病，在免疫老化与慢性病交互影响下，一旦感染流感，更容易发展为重症。
医吁与医师讨论接种策略 免疫加强型疫苗成新选项
张峰义指出，接种疫苗仍是目前预防流感最有效的方法。随著高龄族群需求增加，近年国际间已发展出专为长者设计的免疫加强型流感疫苗，透过提升抗原含量或调整免疫设计，帮助年长者产生较佳的免疫反应。
根据国际建议，美国预防接种咨询委员会已于最新流感季指引中，建议65岁以上长者优先选择免疫加强型疫苗。台湾亦预计与国际趋势接轨，逐步导入相关接种政策。医师提醒，长者应依自身健康状况，与医师讨论合适的疫苗选择，提早建立防护力。
健康生活型态助攻防疫 年节前更要提高警觉
除了疫苗接种，维持良好生活型态同样重要。本次健康倡议活动中，也结合健身工厂推广乐龄运动观念，透过温和且安全的活动，鼓励长者培养规律运动习惯，维持体力与代谢状态。专家指出，运动、营养与预防医学相辅相成，有助于长期健康管理。
医师提醒，流感疫苗接种后约需两周才能产生保护力，年节将近，民众南来北往、聚餐频繁，长者应及早规划防疫策略，落实勤洗手、配戴口罩等基本防护。透过疫苗接种与健康生活双管齐下，才能在流感季中为自己与家人多添一分保障。
