欧阳靖今天在脸书发文表示，自己一开始的发文写道：「绝对不要洋葱式，进出室内外会穿脱到疯掉」、「绝对不要穿发热衣，进室内会中暑，除非你的行程通通在户外」，建议穿薄长袖、背心和保暖度非常好的厚羽绒外套。结果网友们在争论要不要穿发热衣，有人说在日本住了十几年，冬天还是穿最厚的发热衣。
欧阳靖表示，首先她本身不太怕冷，而且日本冬天室内暖气非常闷热，穿发热衣待在室温摄氏25度以上的环境，对她来说异常痛苦。所以她如果穿发热衣进到室内，一定会先去厕所脱下里面的发热衣，这个程序有点麻烦。
「当我添购了比较高阶的登山羽绒外套后，我发觉在户外也不需要发热衣！这样穿脱非常俐落，我连去北海道都是这样穿！」欧阳靖表示，所以不穿发热衣的前提，是必须有一件抗寒、防风、防拨水的高阶羽绒外套，如果没有、本身又怕冷的话，穿发热衣是很好的方法，进室内热到受不了再脱掉就好了，而如果行程都以户外为主，那发热衣的确是必要！
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