艾菲尔老师就表示，有些星座特别容易在这段期间陷入过去的回忆或纠结中，但也是最适合「断舍离」的关键时刻。放下，才会真正自由。他点出4个星座，在这段期间要特别注意，不要陷入自己的漩涡当中。
双鱼座：幻想与逃避，是你前进的绊脚石
双鱼座的你，拥有让人羡慕的感知力与创造力，但同时也容易在感情或人生的剧情里，写下太多美丽却无解的结局。你不忍心面对失望，所以选择逃避；你渴望奇迹出现，却没勇气拆穿现实的残酷。这阵子你是否常对某段关系、某个梦想「明知不可为之」？你该放下的，不是爱或热情，而是那些你早已知道无结果却仍苦苦等待的幻象。夏至能量是你断开迷思、落地生根的转折点。试著列出三件你一直放不下却反复失望的事，再写下：「我决定不再为此浪费能量。」当你释放这些虚幻的执念，现实中真正的幸福才能走进来。
处女座：完美执念，让你压力过载
处女座的你，习惯把所有事情安排得井井有条，生活、工作、甚至人际关系都追求「不出错」。但这段时间的你，是否常感到喘不过气？就像不断在为别人的期待、自己设下的高标准奔命？你该放下的，是那份「做不好就不被肯定」的焦虑。夏至是一场断舍离的契机，请从环境开始转化自己：清理房间的堆积物、关掉社群的推播、为生活留白。练习接受「好就好，不必完美」，你会慢慢感受到失控并不等于失败，不够好也不代表没价值。当你卸下过度自律的枷锁，才会真正认识自由的样子。
巨蟹座：情感绑架，让你走不出过去
巨蟹座的你，是十二星座中情感最浓烈也最不擅长放手的人。你记得的，不只是回忆本身，还有当时的温度与情绪。但这段时间，旧事重提、罪恶感涌现，过去的阴影仿佛再次缠上你，让你情绪低落、难以前进。你该放下的，是那段早已无法改变的故事，是那个你明知不再适合却仍念念不忘的人。夏至，是你告别过去最好的时机。请写下一封「不会寄出的信」，告诉那个人、或是童年的自己，你终于愿意放过彼此。把信撕掉、烧掉，让那些曾经影响你的人事物，随风而去。你会重新感受到，属于当下的自由与温柔。
天蝎座：对抗防备，正在耗尽你的能量
天蝎座的你，总是默默武装内心，用强大的直觉与分析力守护自己。但近来你是否感到疲倦？也许你早已不需要再战斗，却仍习惯了「不轻信」与「先观察」。这份长期的心防，不但隔离了伤害，也让你与人之间多了距离。你该放下的，是那份源自旧痛的对抗心理。夏至之后，请开始练习「允许自己相信」，相信别人值得交心，更重要的是，相信自己已经足够成熟，即使受伤也能站起来。你可以试著写下那些让你怀疑与戒备的原因，再转化为肯定句：「我值得被信任」「我拥有选择权」。当你放下武器，你会发现温柔的连结才是你真正渴望的安全感。
《壹苹新闻网》提醒您：民俗传说仅供参考，请勿过度迷信。
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