小孟老师表示，除夕是去除旧岁的夜晚，这天可以选择吉时洗澡，即是晚上6:06、8:08、9:05、10:10分，洗澡时间是冲澡起算时间，可去除龙年晦气，迎接蛇年；而吃年夜饭时，开大灯吃饭代表光明，穿袜子吃饭代表来年被保护，吃完饭听鞭炮声，代表驱赶年兽，抵抗小人。
另外，他也提醒除夕的禁忌虽会随著信仰和时间改变，但多注意一些也无妨。
1. 忌打碎物品：这代表会破运、破财
2. 忌拿剪刀：这代表会把财运剪掉
3. 忌倒污水、倒垃圾：因为古时候可能不像现在垃圾有集中处哩，可能是随意丢弃，所以据说乱倒垃圾和污水，会喷溅到路过的神，明而使人倒楣。
4. 忌说脏话：这代表脾气不好，会倒楣一整年
5. 忌过早睡觉：要守岁替长辈添寿，为自己迎好运
6. 忌开箱柜：传说在天亮前不可开箱柜，才能守住上天给的钱财。
7. 除夕围炉，长年菜象征长命百岁，不可直接咬断，要一口吞入再慢慢咀嚼。
8. 围炉吃鱼时，需要留下鱼头、鱼尾，象征「有余」。
9. 需要在入夜前洗澡，衣服也要洗好、晾干，不可以湿过年。
10. 忌在除夕晾晒衣物，以免招来厄运：这习俗在马来西亚比较盛行，在台湾忌晾晒衣物则是农历七月
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