胡皓淳表示,声音沙哑持续超过七天,尤其是没有明显病因的情况下,强烈建议尽早就医,寻求耳鼻喉科医生的专业帮助。医师会使用像是软式喉镜或硬镜,观察声带和喉部的健康情况,排查发炎、结节、息肉或肿瘤的可能性。另外像是声音分析,透过录音分析声带振动的频率和音质,了解声带功能是否正常。也可能会透过影像学,如电脑断层或核磁共振检查,用于检视喉咙或附近区域是否存在病变。

同时,需考虑胃食道逆流的可能性,胡皓淳指出,如果声音沙哑在清晨特别明显,伴有喉咙灼热感或反复咳嗽,可能与胃食道逆流有关。建议避免睡前2-3小时进食,减少胃食道逆流的机会。然后可以使用制酸剂或其他药物来控制胃酸,减少对声带的刺激。也可以提高睡眠时枕头的高度,减少胃酸逆流至食道和喉咙。

此外,必须警惕声带病变,胡皓淳说,如果声音沙哑伴随以下情况,可能就与声带结节、息肉或肿瘤有关,包括声音逐渐恶化,且恢复时间越来越长。或是声音低沉,或沙哑到无法正常交流的程度。还有说话时,会明显感觉到喉咙疼痛或压迫感。

胡皓淳也提醒,有些慢性疾病如甲状腺问题、过敏性鼻炎或慢性支气管炎,也可能影响声音的清晰度。如果沙哑同时伴随其他症状,如疲劳、体重变化或呼吸困难,强烈建议与医生详细讨论病史,进一步进行检查。


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