旅美执教经验,养成想要帮球队解决问题,先了解问题核心的习惯

「只要能正确了解球队最需要解决的问题,就有办法把球队引导到相对成功的位置。」

从球员身份退休后,叶君璋成为台湾第一代旅外学习的教练团成员,并担任美国职棒小联盟教练,开了台湾首位退休球员旅外执教的先例。有这样的经历,也让他视野大开,在美国的时光让他学到想要让球队更上一层楼,要从深入研究眼下面临的问题开始,例如打击不好的球队,也是有长打不够或是安打串联困难等等不同可能,正确了解问题才能对症下药。接著再将队上适合的球员放到对的位置,多半都能对球队有所帮助。

面对带队压力,想让自己的身体随时跟得上,同样要从了解身体的需要开始

叶君璋带团队先带心,平时忙著锻炼队上球员的个人技巧,也会顾虑到每位球员的健康状况与心理素质。

总教练工作非常繁忙,加上年纪增长,也开始逐渐受到腰背酸痛给困扰。后来听到医师分享,原来酸痛可能有各种成因,维生素B1的缺乏也可能造成酸痛,过去常忽略补充维生素B1 的他开始使用日本的医疗级B群合利他命加上配合专业医师的建议之后,发现酸痛状况真的有效缓解,疲劳感也获得改善。此后就会特别为自己补充B1摄取,有效打击酸痛。

医师 : 维生素B1是人体代谢能量的关键,一旦缺乏酸痛就可能找上门

疲劳、腰背酸痛或肩颈僵硬的症状,尤其年纪增长也可能让维生素B1不足的机率增加。补充维生素B1时建议可选择含有「维生素B1诱导体TTFD」的医疗级B 群能提高补充效率;长时间维持血液中维生素 B1 高浓度,也更容易进入肌肉或神经组织、有效作用快速到达全身。

日本市占第一医疗级B群『合利他命EX Plus 强效锭』有效缓解目腰肩酸痛

日本销售第一的医疗级B群合利他命,含有维生素B1诱导体TTFD六大配方,能有效补充人体所需的维生素B1,不仅在日本是家喻户晓、市占率第一的品牌,台湾的消费者也非常熟悉。合利他命EX Plus 强效锭在各大药妆与药局通路皆有贩售,在台湾购买既方便也能避免买到假货或是水货的风险。

合利他命关键B1大解密,许书华医师说给你听 : https://shorturl.at/vADN3

 

*依据Instage 2006/4月至2021/1月调查日本零售通路包含Drugstore / Supermarket / CVS / Home center / Discount store之维他命B群药品实际销售数据进行统计分析

 

卫署药输字第025431号

北市卫药广字第113040153 号 

本品为医师药师药剂生指示药品,使用前请详阅说明书警语及注意事项

合利他命药品股份有限公司 台北市大安区敦化南路二段39号3楼


點擊閱讀下一則新聞 點擊閱讀下一則新聞
日晒雨淋出外景 台八女神张家玮靠「美日」养好肤!