脸书「林口长庚风湿过敏免疫科」先前提过，高糖类、高油脂及加工肉品，导致身体慢性发炎，各式月饼都包了这3大成份，
🔶高糖类：
月饼的馅料不论是乌豆沙、绿豆沙、芋头馅、奶黄流心、冰淇淋…等，大多还是以甜的为主，摄取过多的糖类容易使身体发炎。
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🔶高油脂：
为了做出又酥又香，且层层分明的外皮，让你连掉下来的屑屑也舍不得丢的秘方就是油脂(奶油/猪油)。高脂肪容易使你发胖，肥胖会引起体内发炎反应。
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🔶加工肉品：
有些咸味的月饼，喜欢包肉松、肉脯…等类的加工肉品，吃下太多的加工食品，容易导致身体出现慢性发炎反应。
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因此才说「中秋月饼有炸弹」，医师提醒吃多了，「身体可是会引爆的喔！」建议可以和家人朋友一起分食，或是选择相较少一点负担的月饼，都可以减少吃进过多的发炎食物。
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