慈济乳房医学中心主任张群明医师表示，「年轻女性做自我乳房触检时所摸到的肿块，大部分为良性的乳房肿瘤，其中以乳房纤维瘤最常见。」乳房纤维瘤是从乳房小叶组织长出并混合上皮与间质组织增生的肿瘤，常见于14 到35 岁年轻女性，发生率约10-20%；纤维瘤摸起来较平滑，有时会有轻微的压痛，在超音波影像显示上，是边界清楚的圆形或椭圆形的肿瘤。
「大部分的纤维瘤是单一颗，少部分的人则是出现多颗纤维瘤。」张群明表示，纤维瘤目前产生的原因仍不明，可能与女性荷尔蒙或基因有关，而纤维瘤对于体内荷尔蒙的变化很敏感，通常在月经来之前，纤维瘤会有明显疼痛；目前没有特别有效的预防方式，随著时间与年龄增长纤维瘤会慢慢变小、消失，也有研究显示，多吃蔬菜水果可以减少纤维瘤的发生机率。
良性纤维瘤该不该切除？张群明说，若是纤维瘤慢慢变大，造成疼痛不适，或是粗针切片检查的病理特征有增高癌化的风险，则可以考虑将纤维瘤切除。目前有传统的手术切除，以及真空辅助切片系统进行良性乳房肿瘤微创切除手术。
张群明提醒，在乳房摸到肿块千万不要害怕就医，虽然肿块为良性的机率有8成，还是建议到医院让乳房外科医师做进一步的检查。恶性乳癌不适合做真空辅助切片系统切除，而良性的肿瘤，若大小约3公分以内，都可以借由真空辅助切片系统，将良性肿块抽吸出来，手术伤口大小约0.3至0.5公分，缝合后的伤口与传统手术3至5公分的伤口比起来，相较不明显；而手术后大部分的病人，因为伤口小，恢复也快，隔天就能回归正常生活。
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