台北市立联合医院林森中医昆明院区日前发布新闻稿指出,眼睛构造除角膜、水晶体、玻璃体之外,还有一种充满在眼角膜与水晶体间的液体「房水」,它具有提供眼内组织营养和氧气、排出代谢产物和维持眼内压等功能,其生成和排出的平衡是维持眼压的重要因素,如房水排流系统受阻,眼球内部的压力会上升进而伤害到视神经,可能导致视野缺损、甚至失明等症状,这就是耳熟能详的「青光眼」。

联医指出,青光眼在导致视力丧失的疾病中排名全球第2,仅次于白内障,且约每50名成年人中,就有1人发生,至于容易罹患青光眼的高危险族群包括青光眼家族史、糖尿病、高血压、60岁以上年长者、高度近视、远视、自体免疫疾病及心血管疾病患者,长时间维持同一个姿势不动的低头族也须留意。

「房水」具有提供眼内组织营养和氧气、排出代谢产物和维持眼内压等功能。赖昀岫摄
「房水」具有提供眼内组织营养和氧气、排出代谢产物和维持眼内压等功能。赖昀岫摄

联医林森中医昆明院区中医科医师魏任宣指出,中医针灸降眼压手段,已成为中医或中西医结合防治青光眼的重要环节,他表示,针灸可以降低眼压,改善房水排出,并影响房水生成达到的治疗效果,此外,也可调节眼底的微循环、改善视网膜血流量并减轻视网膜损害以保护视神经。

59岁的张先生,去年4月21日看到闪光后,至西医诊所检查发现眼压偏高、双眼青光眼,且左眼视网膜有破洞、右眼飞蚊症明显,经手术、眼药水与中医针灸合并治疗1个月后,自述眼睛肌肉较放松、视野较明亮。

然因新冠肺炎疫情爆发,张先生虽仍规律使用降眼压眼药水,但暂停了针灸疗程,去年11月又因眼睛、头胀痛、看近物不适、眼睛无法对焦等症状,就医后发现眼压再度升高至21 mmHg,且右眼黄斑部病变、双眼视神经受损。今(2022)年1月再次前往中医科就诊,进行针灸治疗1个月后,眼压降至正常眼压范围19 mmHg,眼胀、头痛等状况也有改善。

医师建议可以每个穴位10秒、一次可轮流按3-5轮按摩。赖昀岫摄
医师建议可以每个穴位10秒、一次可轮流按3-5轮按摩。赖昀岫摄

魏任宣指出,张先生虽持续使用眼药水,但仍偶有眼胀、头痛等不适,加上担心视神经持续退化,所以希望中医提供协助,治疗上选用眼周的攒竹、丝竹空、瞳子髎、四白等穴位,活化眼睛循环代谢;选用风池穴,放松颈部压力;选用合谷、太冲、光明等穴位,促进全身气血顺畅。

魏任宣表示,以每个穴位10秒、一次可轮流按3-5轮,并避开眼球的方式,按摩眼眶外的6个穴道,能放松眼周肌肉,促进气血液循环,改善相关症状。

其按摩方式为,用拇指指关节依序按压攒竹穴(眉头内侧边缘凹陷处) → 鱼腰穴(瞳孔正上方眉毛中央处) → 丝竹空穴(眉尾后的凹陷处);接著用食指指腹依序按压睛明穴(内眼角斜上方凹陷处) → 承泣穴(瞳孔正下方眼窝下缘中央) →瞳子髎穴(眼尾纹尽头骨骼凹陷处)。

按摩眼眶外的6个穴道,能放松眼周肌肉。北市联医提供
按摩眼眶外的6个穴道,能放松眼周肌肉。北市联医提供

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