林瑞琰说，他的短期规划是明年前进日本职业资格赛，希望很快成为一名职业选手，这是一条完成梦想的必经道路；中程规划则是想从事专业的健美备赛教练以及广告代言；再更长远的目标想建立自己的品牌，他想跟「馆长」一样有自己的公司往多元化发展，并培育更多台湾优秀的选手为台湾发光发热。
走上健美健身这条路将近8年，林瑞琰表示，一开始也是没有方向，没有目标的在家徒手训练，真正进入健身房训练大约是3年多前，虽遇上疫情，但他从没有中断过训练，每天规律按表操课，因为他知道坚持下去才能进步，每天进步一点点，长时间累积就会有成果。
林瑞琰这次为了比赛，调整平时的训练节奏，因为比赛强调的是肌肉的美感跟肌肉的大小比例。相较于其他选手，他的优势就是在减脂的过程中把细节做得更完整到位，让整体状态完美呈现。
他分享减脂的过程首要注意营养素的均衡与抗发炎状态，因为要克制食欲跟疲劳感。
他曾经迷茫，担心自己撑不下去，数度想要放弃，这时需要教练在过程中帮忙找对感觉，协助安排规划， 让他有动力撑下去。努力、规画、坚持，再加上准确的策略，就是成功所需要的条件。
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