田定丰除了是许多天王天后幕后重要推手,也是横跨音乐、文学、摄影领域的艺术家。保养得宜的他透露自己的冻龄撇步是「自然派」,除了运动之外,主要提倡内在环保,结合茹素与近年音乐疗法「颂钵」,达到身心平衡。
茹素20多年的他,透露2000年唱片产业崩盘,遇到人生第一次低潮,高压与焦虑让他瘦到仅剩50公斤,还有严重的圆形秃,天后好友林忆莲当时已茹素多年,建议他可以从饮食进行体内环保,他也从中感受到实际的益处,也盼将这样的理念发扬光大,除了出版《丰蔬食》台湾蔬食餐厅评鉴指标,也创办有「蔬食界米其林」之称的「绿.蔬食评鉴指南」颁奖典礼,今年已迈入第四届;他谈到早年初期茹素的环境非常艰苦,只有自助餐、素水饺之类的,随著多年发展,更多年轻族群也加入蔬食的行列,现在有更多美食珍馐可选择。
他将与朱𧗠舞推出新书《敲出自我疗愈力》,他分享因自己曾经严重失眠,一天只睡3、4小时,在朋友推荐下接触到颂钵,他将颂钵比喻为「身心吸尘器」,颂钵的声音与一般流行音乐不太一样,一般流行音乐是随当下心情去共鸣,可是颂钵会穿入到你的身体里面、疗愈身体,在失眠与压力情绪不稳定时,可以很快速协助调整脑波、平衡身体。
他谈到现在越来越多年轻人开始接触颂钵,就连韩团CORTIS,也将音乐结合颂钵,他觉得现在人处高压,很需要颂钵的疗愈力量,希望可以不仅让颂钵年轻化,更能实际地生活化。
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