李千娜23岁前曾有一段婚姻，育有一女一子。2023年与演员黄尚禾结婚，隔年迎来爱的结晶。当被问到她是如何分配工作与育儿，她笑说他们是轮班制夫妻，她表示：「大部分我们会错开彼此的工作时间，我有工作的时候，我老公就负责家顾；我老公有工作时，就换我在家顾。尽量可以自己带就自己带，但有时也会请婆婆跟妈妈来支援。」
谈到如何教养孩子，李千娜认为应该不要以父母的期待来框限住孩子的发展，她分享自己大儿子非常热爱运动，每隔一阵子就会换热衷另一种球类，每一种都会想去尝试看看。每换一种类型，装备都要重新准备，李千娜表示：「虽然还是会在意钱的问题，可是另一方面我又想支持他，因为他真的够喜欢，也一直想要做这件事情，所以我还是会尽量让他去试。」
聊完温馨育儿话题，李千娜想起受访家庭所居住的楠西区，在今年1月21日曾发生规模6.4的强震，导致当地不少房屋倒塌、许多居民也面临断水断电的困境，听闻他们的受灾经历，李千娜也表示自己也曾是地震的受灾户。
1999年发生921大地震当时李千娜就住在南投，不仅自己的老家半塌，也亲眼目睹住家对面的整排房屋，全部从二楼变一楼下陷。有大概两个月的时间，都是都是住在学校里面搭帐篷，虽然可以回家洗澡，但当时每天依旧余震不断，所以洗澡时都会战战兢兢迅速完成，深怕会发生房屋倒塌意外。
回忆起这段过往，李千娜想起对于地震的恐慌忍不住又红了眼眶，对于受访家庭与当地居民的遭遇感同身受，她感性说道：「我那时候听他们地震的故事，自己就感受很深，就觉得我一定要跑这一趟给你们鼓励，也想要跟你们说，辛苦了。」
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