上一集明星厨助的「处女秀」笑料百出，本集比赛难度全面升级，「龙虎斑料理挑战」限时120分钟内完成佳肴，最先按铃者可优先评审试吃，紧张气氛瞬间拉满；节目一开始就火花四射，首次「主厨与明星厨助」分组配对笑点不断张怀秋与阿毛率先成功搭档，阿毛选择怀秋的理由让林予晞惊呼：「太不理智了吧。」
林予晞首轮选择Jessica却配对失败，没想到楷奕与郑淳豪都同时选她，掀起修罗场，第二轮她改选郑淳豪，结果郑淳豪竟「跑票」改投胡宇威，让她当场崩溃大喊：「为什么要跑票，我不玩了。」最后总算与Jessica成功配对，她开心笑说：「我觉得跟感情一样，会一直错过对的人，但该是你的还是你的。」
安心亚也陷入配对修罗场，惊呼：「他不回来了。」原来是Will第一轮选她后就再也没回头。钟欣凌追问：「妳选他几次？」安心亚苦笑回答2次，钟欣凌立刻转头怒喊Will，他道歉，现场笑声不断。
最后只剩安心亚与陈庭妮未成功配对时，安心亚无奈感叹：「配对到最后真的有点走心，连猪肝没煮熟的人都能被选走，努力也不一定有用啊。」没想到最终成功搭档后，2人开心尖叫：「我们有人要了。」安心亚更兴奋冲上前抱住伙伴陈勇孝，大喊：「勇孝，抱抱。」
「龙虎斑对决」正式开战，各组面临前所未有的压力，不仅场地设备与练习环境不同，还发生多次突发状况，让选手们一度慌乱。但每组仍全力以赴，只为将最完美的料理呈现给评审。
评分阶段中，只有林予晞与Jessica组遭何顺凯主厨点出「想呈现的元素未能明确展现」，甚至份量配置也遭质疑；进入淘汰关键时刻，仅剩4组候选其中一组能荣登本集冠军，另一组则将止步舞台。
何顺凯主厨直言白润音与楷奕组：「有时间却做出单调鱼丸。」吴东璇董事长则点评姚淳耀与陈佑升组：「龙虎斑味道太淡，六种酱料却无惊喜。」钟欣凌更语重心长地对安心亚说：「所有人在访问时都觉得妳应该是今天要离开的人，希望妳能多帮忙。」让她当场泪崩。本集结束后，陈庭妮哽咽表示：「真的很难过。」胡宇威也难掩情绪：「无法接受。」
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