浩克爸爸坦言，自硕士毕业后，仍觉得自己有许多不足之处，便立志攻读博士，却接连4次失利，每一次挫折都让他更加磨练心志，他不仅没有放弃，反而持续累积专业与实务经验，终于在第5次顺利考上博士班，用实际行动告诉大家：「挫折不是失败，而是成长的一部分。」
他从小练田径，在班上课业都是最后1名，他表示小时候上课都在睡觉，认为只有体育成绩才是最重要的，结果高中把自己练到脚踝坏死开刀，才惊觉一切的努力都似乎白费了；而就读大学时为了存学费，开始半工半读的生活，在加油站、健身房打工，到超市抢半价鸡胸肉果腹。缴完健身教练证照报名费后，他的户头几乎透支，但他依旧努力朝著自己的目标前进。
而今除了博士新生身份，他更是许多艺人朋友信赖的健身教练，合作对象包括周杰伦、韦礼安、陈汉典、黄莺莺、柯有伦等，他不仅在健身专业领域表现亮眼，也是3个孩子的爸爸，并以「浩克爸爸」的温暖形象广受喜爱。
浩克爸爸近期参与节目《最强的身体》，与小钟并肩挑战极限，他透露过程中一度体力透支、脸色发白，甚至出现喘不过气、头晕想吐的状况，几乎倒下，小钟哥一句：「比赛中没有退路，那就拼个出路吧。」激励了他。
当他看到小钟拖起 130 公斤雪橇，自己也重新站起来，告诉自己：「不能放弃，再累也要撑完。」2人最终携手完成比赛，留下动人一幕。浩克爸爸赛后表示：「从前当运动员的感觉又回来了，真的很感谢小钟哥，我们一起坚持到底比完赛了。」也期许自己继续朝「最强的身体」迈进。
浩克爸爸也于国立体育大学任教，致力推广健康运动与正向教育，他经常分享自身从健美选手一路走来的经历，鼓励学子勇敢挑战、登上舞台、突破自己。他一路从全国健美冠军、美国阿诺杯第5名，到演出《那些年》、《天台》，再到综艺节目曝光，以多重身分传递正能量：「身体可以强壮，脑袋也能无限成长。」
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