因《炎上》节目风格就是以吐槽、揶揄制造笑料，过去王世坚兴高采烈上节目，被大开玩笑后，下节目后却翻脸，要去上《炎上》的名人心理素质都得非常强大。炎亚纶说自己已经练就钢铁心智，没有什么不能开玩笑的，「他们会给我脚本，试探我的底线，我底线深不见底。」
不过被问及网友对他上节目评价两极，且把他与黄子佼做比较，他先是苦笑望向经纪人求救：「来了！来了！」他愣了好一会说：「有酒吗？」引起一片笑声。后他回答：「没有答案，我觉得我很清楚我自己是什么样的人 ，非常清楚，如此就够了，在这个世界上面对的人很多，尤其这个职业，重点是自己理解自己。」
他接下参加《炎上》邀约就开始忐忑，一著到上一次与制作方对接都还在忐忑，「四月底的时候，我还特别跟制作人关在小房间里深谈了快40分钟 ，两个人有哭有笑。」
炎亚纶表明没有什么不能碰的话题，过往的事情他也没有要对方不提，完全放开来，「怕他们在写的时候局限太多，怕太做作，过与不及都没有看点，我不想被保护、优待。」
他说上这个节目就是得放开来，不管发生过什么事情，别人怎么谈论自己，都代表观点。如果被问到不想回答的问题？他搞笑吞口水：「我就把他吞下去。」
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