在负重接力赛前训练时，勇者们就已经苦不堪言，不仅要在石子地上练习扛起重达20公斤的沙包，甚至还要烈日底下搬运沈重的轮胎，让大家叫苦连天。林莎尝试后痛喊：「轮胎有内凹，扛上肩真的超痛，根本没办法再跑动！」郭芝吟(吱吱)则形容挑战难度超乎想像：「沙袋几乎都超过十公斤，搬起来身体就会晃，没有训练的话，根本没办法健康地走完。」这场比赛的强度，让所有勇者都感受到前所未有的压力。
比赛结束后，BOXING乐团对勇者们的表现赞不绝口：「没想到勇者们不只是比体力，还需要运用智慧，他们很认真，也感受到团队一起努力的精神。」BOXING也特别鼓励勇者们：「继续坚持下去、注意安全，比赛输赢不是重点，最重要的是过程！」为了让勇者们在激烈的挑战后放松心情，BOXING现场献唱，让大家瞬间进入派对模式。
播出进入倒数，杨奇煜感性表示：「这几天虽然很累，但蛮快乐的，暂时离开小孩、老婆，和大家一起奋战，很开心。」他更直言：「很难相信自己出道多年，竟然还能在这个圈子里交到朋友，非常难忘！」
