朱宇宰在自己的YT频道节目中分享,自己过去每周都会出现一到两次的头痛,以及胃食道逆流、胃灼热等症状,长期有在喝咖啡的他,自从三个月前不喝美式咖啡后一个月,竟然这些症状都开始减少。

朱宇宰也建议有这些症状的人,可以戒掉喝美式咖啡的习惯。翻摄自朱宇宰YT
朱宇宰也建议有这些症状的人,可以戒掉喝美式咖啡的习惯。翻摄自朱宇宰YT

如今他戒掉喝美式咖啡,当只要感觉要头痛时,他就会吃一颗平常吃的药,头痛就会消失,让他的生活品质得到了极大的改善,他也建议如果也有头痛或胃不舒服的等症状,可以先试著戒掉咖啡看看。


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