陈哲远吃香蕉练出倒三角背肌　最爱自己裸身画面

为了让外型更贴近角色，陈哲远开拍前接受了1个月的军训并投入了大量时间进行身材训练，他说：「我3、4年前尝试过健身，但当时因为肌肉增长，脖子变粗、脸变大，影响上镜效果，所以我发誓40岁前不再健身，但这次为了《白色橄榄树》，我还是突破了自己的底线，努力运动，也尝试了从来没有过的短发造型。」

谈及健身过程，他笑称，训练还好，最痛苦的是饮食管理，自从他进组拍戏后就没吃过一粒米饭。陈哲远幽默说最喜欢不穿衣服的那场戏，「等我以后七老八十了，还能给我的孙子们看看那场戏，证明爷爷以前也是有过肌肉的。」

而他的用心，梁洁也看在眼里，她说：「他练的很辛苦，不管多晚收工他都会去运动，吃的也很寡淡，我常看到他在拍摄现场拿著一串香蕉走来走去。拍冲澡戏前，他为了让肌肉线条更清晰，甚至整天都没喝水，结果那天戏没拍成，白白渴了一天。」

他在剧中的倒三角精实体态加上浑身伤痕的战损造型，展现超Man的硬汉魅力，拍摄期间，粉丝见到他也忍不住惊呼「胸肌好大！」让他忍不住腼腆抱胸。

军旅题材爱情剧《白色橄榄树》改编自玖月晞的同名小说，描述记者「宋冉」（梁洁 饰）在动荡的东国执行采访任务时突遇危险，所幸被参与国际救援的爆破工程师「李瓒」（陈哲远 饰）相救，拥有共同理想的两人擦出了爱的火花，但一场突发的爆炸攻击却让这份刚萌芽的感情画上了休止符。

回国后的两人都陷入了人生的低谷，李瓒因好友为救自己而牺牲感到内疚自责，宋冉则因在爆炸袭击中拍下的照片饱受争议，两人都承受著身心的伤痛，一度失去联系，再度重逢后，终于认定彼此是生命中不可或缺的一部分。 

除了虐心剧情外，陈哲远与梁洁也不忘撒糖，其中厨房拥吻让观众看了疯狂心动，一幕陈哲远将梁洁抱上桌的场面，他事先找来男性工作人员反复练习，模样搞笑，而正式开拍后，两人吻到忘我，听到导演喊卡，梁洁马上倒在陈哲远怀里，还害羞地把脸埋进他的胸口，戏里戏外都甜度爆表。《白色橄榄树》每天晚上六点在爱奇艺国际版独家更新。