近期密集健身特训的陈佩贤,跑步、跳绳样样难不倒,但一开始真的是痛不欲生,原来是因为经纪人给的魔鬼菜单,平常运动习惯较不固定的她,一接到的课表,除了歌唱训练的基本功外,劈头就是每天「跳绳3000下、跑步8公里,以及有氧、核心、重训…等的体能训练」,让她一度腿软到跪地求饶。
陈佩贤表示:回想起第一天跳绳结束,隔天起床直接铁腿,走楼梯都必须扶著把手一格一格走,虽然很累还是要继续做下去,凭借著牡羊座不服输的个性,就是要办到给你看,这也是一种「个性偏倔强」吧。
经过一个多月的训练,陈佩贤对于体能训练已经易如反掌,一开始3000下跳绳可能断断续续要三小时才能完成,现在花不到一个小时即可跳完,还能脸不红气不喘地跟经纪人开玩笑说非常轻松,下次直接挑战5000下,让魔鬼经纪人笑说真的是翅膀硬了,反正还有3个月,下次就开更猛烈的训练菜单让妳跳到天亮,两人一来一往的斗嘴让一旁其他同事笑翻。
此外因为正在执行健身及饮控,让她忍痛取消过年回家的规划,她原本跟家人约好要去泰国度假,自己订了机票跟饭店,为了家人住得舒服还特别订了villa,机加酒大约就花了六万台币,但因为这次无法同行,只能苦笑说:机票或许还能花改票费延期,但饭店订了一个四人房是无法退费的,就当作送给家人的新年礼物吧,希望他们玩得开心。
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