爱莉莎莎近日和福尔思庭一起拍片，分享过往参加心灵课程的经验，爱莉莎莎坦言，看到福尔思庭在IG的贴文后被烧到，因此自己决定花24000元参加课程，而课程结构分为四阶段，爱莉莎莎仅参加第一阶段，借由游戏认识和反省自己，但因不喜欢课程塑造出无条件服从的环境，所以没有继续参加后续阶段。
而福尔思庭则是参加三阶段变助教，才发现其中有鬼的地方，每阶段都需要缴一笔钱，第一阶段让她启发自我反省，到第二阶段氛围开始改变，授课老师会以责骂、踹椅的打压方式，去点出每个人不好的地方，然后再以拯救者的方式安慰，建立学员彼此之间和老师的依赖。
第三阶段开始要求学员拉人加入，每周每组至少要拉一个人才算成功，没成功就会被责备人际关系差，甚至还会借钱参加课程，福尔思庭就借同学20万去参加课程，爱莉莎莎听完后，也整理课程的心理控制套路，就是第一阶段先让你发现自己的问题，第二阶段创造同温层，第三阶段鼓励学员拉人。
福尔思庭参加完三阶段后，就获得当助教的机会，然而，在甄选过程中，她发现很多助教自己的状态很差，要怎么教人，她曾向老师提出质疑，但是却遭老师打压，因此她才开始觉得课程怪怪的。最后，爱莉莎莎和福尔思庭表示身心灵课程并没有不好，但是要你缴纳大笔费用或是去借钱来上课，就要当心了。因此，她们建议认识自我可以透过书籍、影片或专业咨商等方式达成。
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