50岁美魔女比基尼零修图　羞唤蝴蝶遮雪乳

萧彤雯搭配蛋白粉产品和营养师指导，体重从46.2公斤减至44公斤，体脂肪从26%降为21%，觉得饮食习惯和生活变得更健康，还会不自觉的轻盈小跑步起来，「那天主持完节目，《飞碟午餐》的主持人乃菁姐还特别跑进来跟我说：『你今天真的好有少女感喔！我在外面看你觉得：哇！好青春！好漂亮！好可爱！』」让她喜不自胜。

她说自己到了50岁害怕肌少症，才会兴起减脂增肌的念头，她PO出减脂餐菜色，最重要是有足够的蛋白质，不能掉肌肉，「觉得蔬菜豆腐可以煮出好多不同的口味，就算不用油、不用糖，也很好吃，一点都不痛苦」，加上摄取大量水分、睡眠充足，她实行14天就达到自己满意的标准，接下来进入增肌期，才会开始运动。