夏米雅分享：「水，除了可以喝出健康，也可以喝出好身材。因为不管吃得多健康、抹了多贵的保养品、做了多少的运动，吃了多少保健品，都不能忘记成人身体有50%-60%由水组成，血液有90%由水组成，所以水是决定身体健康非常重要的元素。」
夏米雅现在体重保持在45公斤，她透露曾经一度因为工作低潮而暴饮暴食，短短几个月就胖了10公斤，等到回神才发现身材走样，靠著运动与饮食控制恢复好身材，她建议以50公斤体重的人想要减重最好每天喝2000cc的水，因为一旦身体缺水，就连燃烧脂肪的反应也会变慢，可见喝水的重要性。
拥有多张专业健身证照的夏米雅，也是美国体适能协会AFAA重训执照的健身教练，平常上课行程满档加上年底要发行新单曲，忙得没有时间恋爱，被问到难道没有空虚寂寞觉得冷的时候吗？夏米雅笑说：「孤单寂寞的夜晚，我就去练瑜珈把自己折成蝴蝶结，就不冷了。」不过玩笑归玩笑，夏米雅透露其实一直有人在追求，只是似乎感觉都还没有到，感觉很重要，万一将来哪天对的人出现了，闪婚也不无可能。
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