拥有多张专业健身证照的夏米雅，私下是美国体适能协会AFAA重训执照的健身教练，平常授课不仅有柔软伸展的瑜珈，更会加入需要全身锻炼的重训笑称我的课就是「软硬兼施」，上课的学生们几经操练后， 常称：「软的更软、硬的更硬！」学生笑著解释：Miya老师妳别误会是「筋骨变软了， 肌肉变硬了」。
因为长期自我训练夏米雅拥有遮不住的好身材，女学员都想像她一样，拥有凹凸有致的身型曲线，上课无不聚精会神努力操练，而男学员每每看著夏米雅一进教室，总是大喊：老师人美心更美，下手请留情，Miya总是很甜美温柔的说: 「好的哟！今天轻松练习，大家最棒了，加油喔！但接著立刻就是棒式开合跳、深蹲10分钟开始」，瞬间一片狼群哀嚎声又此起彼落。
中秋来临，Miya提前为学员准备了全身的「中秋烤肌肉特别课」，因为休假放松难免会吃下的高热量的月饼及香喷喷烤肉，这些不小心增加的脂肪，可以提前做好全身减脂、燃脂、增肌而准备的烤肉课。中秋后，也另备了一系列的「蛋黄疏筋骨特别课」，做为休假后全身性的筋骨伸展。学生们光听到这两堂课的课名，吓得吃手指异口同声直呼：「老师，我们中秋节决定不烤肉也不吃蛋黄酥了。」
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