退休后的生活，宗才怡透露，很享受搭捷运，穿梭在中仑、南门、东门等菜市场采买生鲜及跟蚵仔煎老板聊天的日子，她也喜欢亲自到台西鱼业养殖产地，去买新鲜的水产，她认为现在高龄化社会，很多人面对退休后的生活会产生压力、恐惧、空虚，她建议需要再多培养自我学习与信仰。
宗才怡认为，自己多年来不间断运动，常和朋友聚会，才能至今依然活力四射，而她从18岁参加台大登山社至今，几十年来她没有放弃在大自然中学习，让身心灵借以达到疗愈与肌力锻练，甚至每天走至少8000到10000步，让头脑清醒。
她告诉陈鸿，人生到了一个年纪后，必须学习断舍离，不要给自己负担，很多东西贵在质纯精良，不在多，要不断的学习新事物及对品尝美食。她也建议女性朋友，可以选择用好的酪梨油来保养身体。
曾自称是「误入丛林小白兔」的经济部前部长宗才怡，有过2段婚姻，台大工商管理系毕业及拥有美国密苏里大学企管硕士，在2000年7月到2002年2月出任华航总经理，2002年2月接下经济部长一职，只任职短短48天就下台。同年10月接任管辖圆山饭店的台湾敦睦联谊会董事长，两届任期达6年，到2008年7月卸任。
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