GPT-5用不习惯？这样设定找回ChatGPT-4o

目前仅支援透过「网页版 ChatGPT」操作，手机App尚不提供切换模型功能。

进入ChatGPT网页版（chat.openai.com）并登入后，点选左下角的帐号大头贴，打开「设定」页面。接著前往「一般」选项，便可以将「显示旧版模型」栏位开启，接著再回到主页聊天视窗，并且点选模型选单，会看到「Legacy models」，点选后就会出现GPT-4o可以选择。

至于 GPT-5 和 GPT-4o 之间的差异关键在于「风格取向」。GPT-5在逻辑推理、资料整合与生成长文方面表现更出色，适合技术讨论、研究分析等专业情境，但语气相对理性，互动上较缺乏情感与自然语感。

相较之下，GPT-4o更贴近人类语言的节奏与表达方式，能理解语气与情境，适合创作、陪聊、发想贴文与标题等生活化场景。如果偏好的是一位随时能读懂自己情绪、给出有共鸣回应的AI伙伴，GPT-4o 仍是不少用户的首选。

值得注意的是，虽然仅能透过网页版进行设定，但只要完成模型切换设定，App端也会自动同步显示 GPT-4o。虽然手机无法自行切换，但偏好设定会跨装置延续，无须再次调整。