来场「正念淋浴」放下烦乱思绪　5步骤洗去压力活在当下

纯净香氛品牌auscentic邀请大家体验「正念淋浴」，以下为实践步骤

1.沐浴前：伸展身体，客观观察身体各部位的状态。
2.开始时：进行深呼吸，例如4-7-8呼吸法（吸气4秒、憋气7秒、吐气8秒），帮助大脑平静。
3.洗发时：专注感受洗发精的香气、泡沫的绵密感，以及指腹按摩头皮的舒压感。
4.洗身体时：感受泡沫的触感，以画圆方式按摩肌肤，有意识地感受水流过身体的洁净感。
5.全程专注：给自己约 20 分钟，专注于观照与清洁身体，不评价分心的状态，最后感谢自己的身体。

#auscentic

推荐的auscentic单品包括微香沐浴蜜与护肤蜜，微香沐浴蜜透过独特洁净成分锁住、嵌合表面脏污，以100%纯精油传递自然香气，以及日本熟成酒粕淬炼泡沫；护肤蜜为无乳化剂介入的油水双层剂型，60%油分可满足身体皮之所需，主要活性成分为升级再造的北美白松树皮萃取。2单品都有全新的「念想」香气，拥有格拉斯白玫瑰、甜橙、莳萝籽、古巴香脂，组成的自然果香花香调。

#YOFILAND

诞生于疫情期间的YOFILAND，推出结合科学、天然与环保的创新固态沐浴乳「净肤饼Pure Bar」，主打接净原生肌肤的弱酸pH值，添加有椰子温和绿色清洁因子，以及乳木果油、芦荟、荷荷芭油、蔬菜甘油等有机润肤成分。首款香气为代表日本京都的Kyoto Garden，前调为柑橘、香梨与红色莓果，中调是玉兰花与栀子花，尾韵则以琥珀、檀香木与香草带来安定感，在沐浴时带来身心平衡。

#宝格丽（BVLGARI）

珠宝品牌宝格丽Allegra悦享盛典香氛系列，延伸至日常护理，为#璀璨骄阳、#花漾恋曲、#无尽热吻3款代表香气，推出沐浴胶与护手霜新品，其中沐浴胶结合了珍贵香氛精萃与柔和洁肤成分，凝胶质地接触到水后会变为轻盈泡沫，原料来自植物萃取并富含保湿剂椰子原料月桂醇聚醚硫酸酯钠，身体与双手都可清洁使用。