曾宝仪说,看书过程又哭又笑,作者以真诚、生活化的方式讲述许多故事,仿佛像朋友向你娓娓道来他的体悟和人生,曾宝仪对高中生的读后感深有共鸣「我看这本书也感到麻麻的」,并表示「仿佛这本书懂得我的心声。我与同学虽来自不同世代,但竟然产生了相同的感触,这正是此书畅销的原因及其奇妙之处」。

瑞典畅销心灵书《我可能错了》,连续3年获奖不断,不仅是博客来2023年度新书榜冠军,曾宝仪看完之后给了很高的评价「我觉得这是我在2023年看过最好的一本书」。书中叙述瑞典经济学家比约恩.纳提科.林德布劳,在他26岁事业有成时,因冥想转换人生跑道,选择到泰国丛林中出家。比约恩在17年的修行中,汲取到最有智慧的箴言就是「我可能错了」。这句话在他面对人际冲突时,帮助他获得了不同的思考空间。

书中提到的自我觉察部分让曾宝仪深受启发,她跟同学分享「自己前一阵子心情很不好哭了,觉察让我拥有选择的权利,不再只是无意识、直觉地活著」。对于书中的魔法箴言「我可能错了」,曾宝仪也大方承认自己是一个很好胜的人,看了书之后,她说真的很想跟大家讲的就是「我可能错了,他也可能错了」,要在生活中实践这句话非常困难,常常会忘记。因此,她也勉励同学们多多练习。

曾宝仪对书中「学会喜欢他人原来的模样」这句话特别有感觉「因为你没有一定要赢,重点不是别人有没有放过你,而是你有没有放过自己,很多时候我们的痛苦,并非来自我们过得不好,而是觉得我们过得没有人家好」。

青春爱读书
■ 05/24(五)12:00,YouTube频道抢先播出
■ 05/26(日)18:00,大爱频道首播

曾宝仪(左)上大爱电视谢哲青主持的节目《青春爱读书》。大爱提供
曾宝仪(左)上大爱电视谢哲青主持的节目《青春爱读书》。大爱提供

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